A maioria das pessoas supõe que, se estivessem sendo abusadas verbalmente, saberiam disso. Afinal, o abuso verbal geralmente envolve gritos, humilhações, xingamentos e comportamentos depreciativos. Mas há muito mais no abuso verbal do que as pessoas imaginam. Na verdade, algumas pessoas são agredidas verbalmente regularmente sem nem mesmo reconhecer que isso está acontecendo. O que é abuso […]

“Gaslighting” ou “Gaslighting” é uma forma de manipulação tóxica que pode ocorrer dentro de relacionamentos sexuais. É uma forma particularmente insidiosa de abuso emocional. Envolve comportamentos do abusador que fazem com que a pessoa abusada comece a questionar seus próprios julgamentos e sua própria realidade.   A vítima de gaslighting pode começar a se perguntar se está paranóica ou […]

O abuso emocional é uma maneira de controlar outra pessoa usando emoções para criticar, constranger, envergonhar, culpar ou manipular outra pessoa. Em geral, um relacionamento é emocionalmente abusivo quando há um padrão consistente de palavras abusivas e comportamentos de bullying que desgastam a autoestima de uma pessoa e prejudicam sua saúde mental. Além disso, o abuso mental ou […]

Um relacionamento tóxico é aquele que faz você se sentir sem apoio, incompreendido, humilhado ou atacado. Em um nível básico, qualquer relacionamento que faça você se sentir pior em vez de melhor pode se tornar tóxico com o tempo. Relacionamentos tóxicos podem existir em praticamente qualquer contexto, do playground à sala de reuniões e ao quarto. Você […]

O vício do amor é uma condição que faz com que uma pessoa desenvolva uma fixação doentia e obsessiva com um interesse amoroso. Estar apaixonado é uma bela emoção que todos merecem experimentar. Ter alguém para amar e ser amado é algo pelo qual quase todo mundo se esforça. No entanto, estar apaixonado pode se manifestar de maneira doentia. Pode […]

Nosso estilo de apego afeta tudo, desde a seleção de nosso parceiro até o progresso de nossos relacionamentos e, infelizmente, como eles terminam. É por isso que reconhecer nosso padrão de apego pode nos ajudar a entender nossos pontos fortes e vulnerabilidades em um relacionamento. Um padrão de apego é estabelecido nos apegos da primeira infância e continua a […]

A fome emocional não é amor. É uma forte necessidade emocional causada pela privação na infância. É uma condição primitiva de dor e anseio que as pessoas frequentemente encenam em uma tentativa desesperada de preencher um vazio ou vazio. Esse vazio está relacionado à dor da solidão e da separação e nunca pode ser totalmente satisfeito em um […]

Neste blog, vou me concentrar no apego evitativo na infância, que muitas vezes se manifesta como apego evitativo desdenhoso na idade adulta. Em outras palavras, eles se viam como aquele que geralmente deseja mais proximidade e intimidade ou aquele que normalmente precisa de mais tempo e espaço sozinho? Quase todas as pessoas com quem conversamos […]

Apego ansioso – Relacionamentos são muito sobre dar e receber. Na melhor das hipóteses, eles são um fluxo de amor e carinho para frente e para trás. As coisas correm bem quando somos capazes de sintonizar os desejos e necessidades de outra pessoa, e eles são capazes de sintonizar os nossos. No entanto, como a […]

Conheço pessoas que dizem que seu objetivo final de relacionamento é encontrar uma alma gêmea. Eles estão procurando por uma alma gêmea com quem eles deveriam estar. Isso é atraente para mim? Eu posso ver como a ideia de que pode haver outra pessoa lá fora que seja como eu e apenas para mim pode ser reconfortante e certamente me ajudaria […]