O que é disfunção sexual?

A disfunção sexual refere-se a um desafio que ocorre durante qualquer fase da atividade sexual. Este pode ser um problema que afeta o desejo de um parceiro, a excitação, a penetração, o próprio ato sexual ou o orgasmo durante a intimidade.

Neste guia, examinaremos os diferentes tipos de disfunção sexual, as possíveis causas desses obstáculos, bem como os métodos de tratamento conhecidos para gerenciar problemas durante a atividade sexual.

Sintomas de disfunção sexual

Embora as disfunções sexuais sejam comuns em homens e mulheres, os desafios da intimidade são vivenciados de maneiras únicas para cada sexo.

Em Homens

• Uma inexplicável falta de interesse na relação sexual
• Dificuldade persistente em produzir ou manter uma ereção adequada para o sexo
• A incapacidade de atingir o orgasmo, ou um atraso prolongado no clímax
• Dificuldade constante em regular os momentos em que ocorre a ejaculação

Em Mulheres

• Um desinteresse perceptível na atividade sexual
• Dificuldade em se excitar
• Sentindo dor durante a relação sexual
• Lubrificação inadequada durante o sexo
• Dificuldade em relaxar os músculos vaginais para permitir a penetração

Devido à natureza desses desafios, as pessoas que sofrem de disfunção sexual geralmente guardam isso para si mesmas.

Acredita-se que cerca de 43% das mulheres e 41% dos homens experimentam algum tipo de desafio durante a intimidade.

Tipos de Disfunção Sexual

Embora homens e mulheres experimentem todas as formas de desafios associados ao contato sexual, essas dificuldades geralmente se enquadram nas seguintes classificações:

• Distúrbios do desejo sexual
• Distúrbios de excitação
• Desafios do orgasmo
• Dor durante a relação

Distúrbios do Desejo Sexual

Embora seja perfeitamente normal ter períodos em que o sexo fica em segundo plano durante as atividades semanais ou até mensais, essa falta de interesse pode se qualificar como um distúrbio quando persiste por um longo período de tempo e causa preocupação.

Os distúrbios do desejo sexual referem-se a um interesse reduzido ou ausente na atividade sexual. Nesses casos, uma pessoa geralmente tem pouca ou nenhuma fantasia ou pensamentos sexuais. Essa falta de interesse também pode causar falta de capacidade de resposta durante situações íntimas.

Os distúrbios do desejo sexual incluem:

• Transtorno do Desejo Sexual Hipoativo: Esta condição é marcada por uma persistente falta de interesse em atividades sexuais. É a ausência ou redução de pensamentos e fantasias sexuais. Embora os homens possam experimentar esse distúrbio, é muito comum em mulheres, com cerca de 40% das mulheres relatando baixo interesse em sexo. 2 Esse distúrbio causa sofrimento e dificuldade consideráveis ​​com parceiros sexuais.
• Transtorno de Aversão Sexual: Há casos em que o simples pensamento de se envolver em atividades sexuais pode causar um recuo quase físico de desgosto. O transtorno de aversão sexual é a evitação persistente e, às vezes, extrema de todas ou da maioria das formas de contato genital com um parceiro. A natureza evitativa associada a esta condição pode causar angústia para aqueles que vivem com ela e pode causar alguma tensão entre os parceiros sexuais.

Distúrbios da excitação

Os tipos de disfunções de excitação incluem:

• Disfunção erétil: Esta condição pode ser considerada um distúrbio de excitação em que os homens têm dificuldade em formar e manter ereções adequadas para a atividade sexual. No entanto, o primeiro sinal de dificuldade em alcançar ou manter uma ereção não faz automaticamente o diagnóstico de disfunção erétil (DE). Mas onde essas dificuldades persistem por um período superior a três meses sem causas externas, como cirurgia ou trauma físico, os sintomas podem ser indicativos de um distúrbio de excitação.
• Falta de lubrificação vaginal: A secura vaginal é uma condição que pode afetar mulheres de diferentes idades. A ausência de lubrificação adequada apesar da excitação sexual pode causar dores e dificuldades nos momentos íntimos.
• Transtorno de excitação genital persistente: Embora a excitação contínua seja um desenvolvimento bem-vindo no quarto, as pessoas que vivem com essa condição experimentam estimulação indesejada no trabalho, na escola, em outros locais públicos e até em casa sozinhas sem aviso ou gatilho. Esses sentimentos espontâneos e intrusivos podem ou não produzir orgasmos e podem ser incrivelmente angustiantes para aqueles que vivem com eles.

Desafios do orgasmo

Alguns tipos de disfunção sexual incluem dificuldades relacionadas ao orgasmo, como as seguintes:

• Ejaculação precoce (EP): Observada nos homens, a PE ocorre quando a ejaculação acontece mais cedo do que alguém deseja. Isso pode ocorrer antes ou durante a penetração. Uma pessoa que vive com essa condição geralmente não tem controle sobre o tempo de sua ejaculação.
• Ejaculação retardada: a ejaculação retardada pode muitas vezes parecer angustiante, não apenas para a pessoa diretamente afetada, mas também para seus parceiros sexuais. A ejaculação retardada refere-se a um tempo de espera extraordinariamente longo para atingir o orgasmo durante a relação sexual.
• Disfunção orgástica: Refere-se a interrupções na experiência orgástica. Pode ser a ausência de orgasmo após a atividade sexual, intensidade reduzida de orgasmos apesar da estimulação adequada ou um atraso perceptível em atingir o orgasmo.
• Anejaculação: Ausência de ejaculação durante o orgasmo.

Dor durante a relação

A disfunção sexual também pode estar relacionada à dor durante a atividade sexual:

• Dispareunia: Pessoas com vagina que vivem com essa condição experimentam dor contínua durante o sexo ou quando são feitas tentativas de iniciar a relação pênis-vaginal.
• Vaginismo: Aqui, todas as formas de entrada vaginal, seja peniana, ou através dos dedos, e objetos sexuais são encontradas com dificuldade. Isso ocorre apesar de um desejo genuíno de se envolver em sexo.

Causas da disfunção sexual

A disfunção sexual geralmente não ocorre da noite para o dia. Por exemplo, a dor durante a relação sexual ou desafios ejaculatórios/orgásticos tendem a ter suas raízes em outras condições que afetam o corpo. Abaixo estão listadas as causas prováveis ​​de disfunção sexual.

Mudanças na saúde

Quando o corpo sofre doenças graves como diabetes, doenças cardíacas ou problemas que afetam os vasos sanguíneos, isso pode afetar o funcionamento sexual. Isso é visto em condições como disfunção erétil, 7 e distúrbios da excitação feminina.

Condições como hipertireoidismo ou produção excessiva de prolactina (hiperprolactinemia) podem causar ejaculação retardada. Da mesma forma, condições crônicas de saúde, como insuficiência renal ou hepática, podem afetar o desempenho durante a atividade sexual.

Desequilíbrio hormonal

Os hormônios têm um papel fundamental a desempenhar na saúde e bem-estar sexual. É por isso que mudanças em sua produção podem afetar o desempenho e a satisfação durante as atividades sexuais.

A baixa testosterona tem sido associada à baixa libido em homens. Da mesma forma, efeitos correspondentes podem ser observados em mulheres com baixo estrogênio. Isso pode explicar por que as mulheres na menopausa com níveis hormonais flutuantes tendem a sentir secura vaginal e diminuição do interesse pelo sexo.

Condições ginecológicas

Mulheres com uma vagina que experimentam condições como endometriose, cistos e miomas também podem achar o sexo uma atividade dolorosa.

Uso de álcool e drogas

Como pode ser esperado, o uso de álcool e drogas tem muitas desvantagens, incluindo um impacto negativo no desempenho sexual.

A diminuição do desejo, prazer, excitação, orgasmo e dificuldade de ejaculação 12 são alguns dos desafios sexuais experimentados após o uso de drogas ou álcool.

Fatores psicológicos 

Em alguns casos, as pressões de um prazo de trabalho, tarefas escolares, ansiedade sobre obrigações futuras ou até mesmo desempenho durante o sexo podem contribuir para desafios durante os momentos íntimos.

Depressão, preocupações com a imagem corporal e culpa por encontros sexuais também podem contribuir para a disfunção sexual.

Tratamento para Disfunção Sexual

Os desafios sexuais podem ser difíceis de manobrar. Não ajuda que essas condições sejam muitas vezes consideradas assuntos privados, tornando seu gerenciamento incrivelmente isolado.

Apesar dos desafios percebidos de viver com disfunção sexual, essas condições são gerenciáveis ​​e podem até ser tratadas com os cuidados certos. Algumas maneiras de gerenciar a disfunção sexual são discutidas abaixo.

Medicamento

Certos medicamentos e suplementos podem ajudar a melhorar a função sexual em homens e mulheres. Nos homens, medicamentos genéricos como sildenafil, tadalafil, stendra e vardenafil podem atuar como vasodilatadores, ajudando a melhorar o fluxo sanguíneo para o pênis. Eles ajudam a aumentar a função erétil e resistência durante a relação sexual.

Suplementos hormonais como testosterona e estrogênio 15 também podem ajudar a mediar dificuldades associadas a desequilíbrios hormonais.

Terapia

Falar com um profissional sobre a ansiedade, sentimentos de culpa ou vergonha associados aos atos sexuais pode ajudar a superar as dificuldades que esses sentimentos produzem durante o sexo.

Um terapeuta também pode ajudar a orientar relações mais saudáveis ​​entre casais. Isso pode ocorrer durante a terapia sexual online ou reuniões presenciais. Essas reuniões podem ajudar a melhorar as atitudes em relação ao sexo e também podem ensinar métodos comportamentais para ajudar em desafios como a ejaculação precoce.

Assistência Mecânica

Para os homens que têm dificuldades em formar e manter as ereções, uma pequena ajuda externa pode fazer toda a diferença. Dispositivos de vácuo e implantes penianos podem ajudar a alcançar e manter ereções satisfatórias durante a relação sexual.

Resumo

Se você acha que pode estar lidando com uma disfunção sexual, é importante falar com um profissional para obter um diagnóstico preciso. Se você está tendo problemas para lidar com os efeitos na saúde mental que podem acompanhar a vida com uma disfunção sexual, entre em contato com um profissional de saúde mental.

Eles podem lembrá-lo de que você não está sozinho e ensinarão mecanismos saudáveis ​​de enfrentamento para lidar com qualquer sofrimento emocional que você possa estar enfrentando.